許多女性在性生活中會在某一時刻感到疼痛或不適。性交過程中的疼痛可以追溯到許多原因，其中一些是暫時的，另一些是持續疼痛的根源。如果你在性生活中感到頻繁或劇烈的疼痛，你應該和你的醫生討論一下，找到解決辦法。以下是最常見的來源。
陰道感染
你可能沒有明顯的感染症狀，如陰道酵母菌感染和滴蟲病，除非在性交期間。陰莖對陰道和生殖器的摩擦運動有時會引起刺痛或灼燒的症狀。其他感染，如生殖器皰疹疼痛是性交中經常引起疼痛的原因。
陰道刺激
許多產品含有可能引起陰道刺激的物質，導致陰道性交時不適或疼痛。這些包括：
• 避孕泡沫、藥膏或凝膠
• 對避孕套、隔膜或乳膠手套的過敏反應
• 陰道除臭噴霧劑
• 有香味的衛生棉條
• 除臭肥皂
• 洗滌劑
• 陰道沖洗
陰道乾澀
陰道乾燥常引起性交疼痛。如果陰道乾燥，使用陰道潤滑劑會有幫助。
您可能已經减少了自然潤滑由於幾個因素：
• 試著在足够的刺激發生之前儘快達到陰道滲透，以使正常的陰道潤滑發生
• 感到緊張或緊張的性經驗，減緩陰道潤滑的釋放
• 使用沒有添加陰道潤滑劑的避孕套，如K-Y果凍。唾液對於陰道潤滑是可以接受的，但千萬不要使用石油類產品，因為它們會使避孕套變質，導致陰道感染。
絕經後、絕經前數年或分娩後荷爾蒙失衡。上面列出的陰道潤滑方法可能會有幫助。絕經期婦女可從陰道雌激素乳膏中獲益。
陰道緊縮
這種情況有時會發生在你感到緊張或者當插入發生時沒有完全放鬆的時候。即使陰道潤滑不是問題，也可能發生穿透陰道的困難。剛開始幾次性交時，陰道可能會因為處女膜未拉伸而繃緊，這會在插入時引起疼痛。
有時更嚴重的陰道痙攣是造成陰道緊繃的原因。陰道痙攣的女性在性交或陰道插入衛生棉條或手指時，陰道肌肉會發生强烈的非隨意肌痙攣。
陰蒂痛
陰蒂是女性生殖器中最敏感的部分。溫柔地撫摸或摩擦陰蒂對一些女性來說是非常愉快的，而對另一些女性來說則是難以忍受的痛苦。由於不注意衛生也可能造成陰蒂疼痛；陰道分泌物可能積聚在陰蒂罩下，如果沒有適當清洗，可能導致疼痛。
