快速壯陽方法有哪些

當今隨著生活節奏不斷的加快,往往讓很多人都覺得壓力特別的大,尤其是男性有時候既要面臨工作的壓力又要面對家庭的壓力,有時候可能會導致身體出現一些疾病,陽痿也是男性中比較常見的男性疾病,嚴重的威脅著男性的身心健康,有時候可能會導致男性特別沒有自信,所以出現這樣的症狀一定要及時進行調理,下面一起了解下快速壯陽方法有哪些?
快速壯陽方法有哪些:
冷熱水交替浴,提高男性性機能
使用冷熱水交替浴,顧名思義就是先在澡盆內同熱水浸泡,身體充分溫熱後,然後給陰部加冷水,待3分鐘左右,陰莖陰囊收縮後再進入浴盆,如此反复3-5次,每天堅持性功能便會增強,精力更加充沛,減輕疲勞。
“空冷式”鍛煉法
生產精子和雄性激素的睾丸在運作時需要比體溫稍低的溫度,因此被子蓋著陰囊不能良好的散熱就會影響睾丸的功能,我們可以將陰囊暴露在涼爽的空氣中睡眠從而解決這個問題。 “空冷式”鍛煉法對年輕男性的效果極佳,促進精子的生產和雄性激素的增加,性生活得以改善。
陰囊按摩法
按摩陰囊,方法就是用手指從陰囊上部輕輕揉搓睾丸,每次2-3分鐘,一日一次即可,不需要過長的時間。這種方法能改善睾丸的血液循環,提高男性性功能。
運動壯陽法
合理的運動鍛煉不僅能保持健康的體魄,而且能提高性生活的質量。專家建議每週運動2-4次,每次持續30-45分鐘的有氧運動,可大大提高性生活質量和樂趣,減少陽痿發生,提高性慾,達到壯陽的效果。針對性生活的需要,我們也可以著重的鍛煉以下的部位:
1、雙肩。將雙臂向前伸直,右手抓住左右腕,再將雙臂向頭的上方拉伸,稍微向後用力,直到腋窩處感到輕微的拉力。保持這一姿勢5秒,放鬆後在重複動作3-4次。
2、腹部。每天堅持進行仰臥起坐的鍛煉便可增強腹部的肌肉,次數依個人情況慢慢增加。
3、腹股溝。盤腿坐下,身體雙臂向前伸,直到腹股溝有拉伸感,持續3-4秒,放鬆一下,再重複動作2-3次。
食物壯陽法
營養對於男性必不可少,飲食能提高性慾,預防性功能障礙,下面這些食物擁有壯陽功效。
(1) 羊肉:屬熱性,有助陽的作用。
(2) 雞蛋:人體性功效的營養載體。
(3) 驢肉:中醫認為驢肉有滋陰壯陽、補氣養血的功效,驢腎更能補腎壯陽,治療陽痿不舉。
(4) 泥鰍:含優質蛋白質,有養腎生精的功效,能調節性功能。
(5) 淡菜:含厚實蛋白質,有溫腎固精、益氣補虛功效。
我們都知道完美的性生活能增進夫妻之間的親密感,通過對快速壯陽方法有哪些的了解,男性朋友平時一定要注意自己身體的保養。想要了解更多關於男性持久問題請關注延時持久膏

細說壯陽藥品對男性帶來的作用!

壯陽藥品,是指用於促進男性性慾等促進性功能的藥物,分為壯陽食物,壯陽中藥,壯陽西藥等。其隨著現在生活節奏加快和工作壓力增加,性功能障礙患者人數日趨增多,壯陽藥是藥類的熱門產業之一。

1.壯陽藥品概述

西醫上從壯陽藥品的構成來看,主要有3種:一是屬於男性激素,主要包括睪丸酮及其衍生物製劑;二是屬於鎮靜劑,如氨甲丙二脂和苯並二氮雜卓等;三是止敏的化學液體成分。第四類,屬於完全對男性的身體進行補充海綿體激活等營養物質的分。中醫認為,陽氣虛弱多為積累成疾,應慢慢調 理。

2.壯陽藥品與腎虛

腎虛分腎陰虛和腎陽虛,房事不力多由腎陽虛引起。腎陽虛臨床表現為手腳發涼,汗冷或房事不力、房事頻繁或手淫過度易導致腎陽虛,病人感覺腰膝酸軟, 但是更多的是偏冷、怕涼,男性會出現陽痿。不少人視「六味地黃丸」為「補腎秘方」,長期食用,卻感覺越補越虛———原有的一些癥狀越來越嚴重,有的甚至 「補出」胃腸不適的毛病。

3.著名西藥[壯陽藥品

最著名有效的壯陽藥線上藥局
犀利士威而鋼樂威壯

4.壯陽藥品中藥藥方

山藥
有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調制山藥粥,能補腎益精、固澀止遺,經常食用可防治陽痿、早洩、遺精、腿軟。
蓮子
有補皮澀腸、養新固腎的功效。現代醫學研究,蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鈣、磷、鐵的含量也相當豐富,是收斂強壯的健康食品,常吃能夠治脾久瀉

5.中西壯陽藥品的區別

原理是消除了分解cGMP的PDE,所以陰莖內的cGMP會增加並對動脈血管壁產生更大的影響。 cGMP的數量越多,血流量就會越大;而血流量越大,勃起的程度就會越高,比較著名的如壯陽藥犀利士,壯陽藥艾力達等等事實都與這個原理沒有本質的區別,都是通過血液起作用。偉哥等西藥壯陽藥的功效:幫 助ED患者恢復正常的勃起功能。
中醫學認為,人體只有兩個管道直通大腦,其一,由肝入心,再入腦。其二,即為精之管道,精生成於精宮之中,此組織在小腸及膀胱間,其源為血,食物營養被小腸吸收之後即為血之源頭,由脾臟導引進入心臟,由於心臟極熱,蒸化的營養為血之本色,殘渣排出,即為男人的胡須,也就是說男人也有月經的, 但是是每天在排, 故可以說成為日經, 真正的精華則由沖脈下達少腹,此際在兩腎之間,名為命門所在,因受人的呼吸作用,大量的氧在此燃燒,(中醫稱為命門火),其產生的熱能與真水進入精宮,血液之精華到此與之會合,於是生成精子,所以精子的濃淡與血之形成有關,精之熱度與命門火有關。再強壯的男人也無法持續作愛,但人體卻不斷的生化出精,如無性慾的刺激及睪丸噴射的壓力協助,則精子是營養精華,並非精子形態,此精華會順脊髓(中醫的督脈)而上達腦部,此一管道主司記憶,年輕人記憶好,就因為此管道很強,老年人記憶減弱,即因此管道退化。